祝明谦早把这样的生活视为家常便饭，"不加班，工作任务完不成，薪水、奖金甚至个人发展前途都受影响，公司虽然规定了8小时工作时间，但对于我们来说不过是一纸空文。"他说。

　　与祝明谦类似，在天津友好使者艺术团工作的单强每天要做10多小时的工作。28岁的单强说："我们非常希望享受8小时工作制，但实际上我们单位大部分人无法做到。"

　　国务院研究室4月中旬发布的《中国农民工调研报告》显示，处于中国基层的农民工工作的显著特征是劳动时间长，劳动强度大，危险性高。每天工作大多超过8小时。在被调查者中，每天工作时间8小时以内的仅占13.7%，8至9小时之间的达到40.3%，9至10小时之间和10小时以上的分别占23.48%和22.50%。

　　工业化进程加快，经济飞速发展以及就业压力不断上升等因素，让8小时工作制与21世纪的中国劳动者渐行渐远。

　　中国《劳动法》明确规定每日不超过8小时，每周平均不超过44小时的工作制度。企业确实需要加班的，必须和工会协商，征得工会同意，而且加班必须建立在工人自愿的基础上，每天加班时间最多也不能超过3个小时。

　　江苏省总工会保障工作部副部长张海涛说，但一些企业不按照法律规定执行，让员工加班加点的现象并不少见。中国第五次全国人口普查表明，全国就业人口普遍存在超时劳动的现象。北京市统计局统计数据显示，就业人口平均每周工作5.9天，约合47.2小时。其中，大多数劳动密集型行业或服务行业从业人员，每周工作时间都在6天以上。

　　另一份中国知名就业网站招聘网上公布的，针对15000人进行的网上调查发现，约有四成受访者经常主动加班。

　　对此，南京中医药大学心理学教授杜文东分析说，忘我工作的人一般都会受到尊重和支持，国家在宣传导向上也往往肯定"劳模"式的英雄。但如此价值评判标准也会带来负面效应。

　　中华医学会曾对33个城市的33万人展开过一个随机调查，全国70%的人处于亚健康状态，这类人不同程度存在乏力、疲劳、失眠、食欲不振等主要症状。究其原因，工作压力过大，时间过长是罪魁祸首。

　　杜文东说，用休息时间换金钱，失去的远远大于获取的。"工作压力能够造成很多生理和精神疾病。不管赚多少钱，都不能买回因为拼命赚钱而损害的健康。"

　　张海涛说，企业在用工过程中要制定合理的作息时间和工作任务，只有善待职工，创造和谐的劳动关系才会带来双赢的局面。